Question

6 - How playing sports benefits your body.Because it turns out that if you can find a sport and a team you like, studies show that there are all sorts of benefits that go beyond the physical and mental benefits of exercise alone. Some of the most significant are psychology benefits, both in the short and long term.

Accepted Answer

Porque acabe que se você puder encontrar um esporte e uma equipe que você goste, estudos mostram que há muitos benefícios que vão além dos benefícios físicos e mentais por si só. Alguns dos mais significantes são os benefícios psicológicos, tanto em curto como longo prazo.

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Benefits Benefícios Você E Dos Playing Sports Body